РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Я получаю огромное количество писем и сообщений с просьбой о помощи и вопросами по избавлению от неврозов. С каждым днем их становится все больше и больше, и я уже физически не успеваю на них отвечать. К тому же, все вопросы однотипные и я уже давно дал ответы на большинство из них, вы легко можете найти их в свободном доступе. Я тоже когда-то думал, что мой случай уникальный, что мое состояние не похоже на другие, но на самом деле это не так. 

Прежде чем писать мне очередной вопрос или жалобу, я призываю вас внимательно ознакомиться с информацией на этой странице. Личных консультаций я сейчас не провожу и на сообщения лично не отвечаю. Я подготовил для вас этот пошаговый план действий...

Как бы долго и в какой бы тяжелой форме Вы не страдали вегетососудистой дистонией (ВСД), паническими атаками, агорафобией, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) или любыми другими тревожно-фобическими расстройствами и неврозами, в любом случае от этих проблем можно избавиться.

 Симптомы у людей, страдающих тревожно-фобическими  расстройствами, могут меняться от человека к человеку в очень широком диапазоне.

Перечислю наиболее типичные проявления:  

• Различные сбои в работе сердечно сосудистой системы (экстрасистолия, тахикардия, брадикардия)
• Симптоматика дыхательной системы (затруднения, ком в горле, чувство удушья)
• Головокружение, «мошки в глазах», дереализация, деперсонализация
• Скачки давления
• Боязнь выходить из дома, ездить в общественном или личном транспорте

• Дискомфорт в области груди, живота, спины
• Головокружение, «мошки в глазах», дереализация, деперсонализация
• Навязчивые мысли, каша в голове, ритуалы

• Различные страхи (потерять контроль, сойти с ума, опозориться)

• Плохая концентрация внимания

• Бессонница

• Повышенная температура тела

• И многие другие симптомы...